Անգիտակից տուժած

Յուրաքանչյուր արտակարգ իրավիճակում տուժածին արդյունավետ օգնություն ցուցաբերելու համար անհրաժեշտ է պարզել, թե նա ինչ վնասվածքներ ունի եւ ինչ վիճակում է, այսինքն՝ անհրաժեշտ է կատարել տուժածի զննում: Այս համարում մենք կքննարկենք անգիտակից տուժածի զննումը եւ նրան օգնության ցուցաբերման քայլերը:
Տուժածին զննելիս առաջին հերթին պետք է ստուգել կենսական կարեւոր համակարգերի գործունեությունը: Այս զննումն անվանում ենք առաջնային, որի ժամանակ պարզվում են կյանքին անմիջական վտանգ սպառնացող իրավիճակները:

Читать далее «Անգիտակից տուժած»

Առողջություն

Առողջությունը մարդու նորմալ վիճակն է, երբ նա իրեն լավ է զգում, ուրեմն առողջ է: Առողջությունը կաղված է հեևյալ գործոններից:
1. Շրջակա միջավայր
2. Հիգենիա
3. Վանասակար սովորություններ
4. Մարզանք 
5. Առողջ սնունդ
6. Կրթություն 
7. Ժառանգականություն
8. Աղքատություն
9. Հոգեվիճակ
10. Պատասխանատվության վարքագիծ

1. Շրջակա միջավայր
2. Հիգենիա
3. Վանասակար սովորություններ
4. Առողջ սնունդ
5. Մարզանք
6. Կրթություն 
7. Ժառանգականություն
8. Հոգեվիճակ
9. Աղքատություն
10. Պատասխանատվության վարքագիծ

Թոքախտ, տուբերկուլյոզ

Տուբերլուլյոզից վարաքվում են օդակաթիյալին, սակայն վարաքվել դեռ չի նշանակում հիվանդանալ, եթե մարդու իմունիտետը բարձր է նրա օրգանիզմը պայքարում է տուբերկուլյոզի դեմ և նույնիսկ հաղթում, սակայն եթե իմունիտետը ցածր է մարդ կարող է հիվանդանալ, իսկ հիվանդությունից նույնիցկ մահանալ: Ռուսաստանում 25 րոպեն մեկ տուբերկուլյոզից մահանում է մի հոգի:

 

Դեղագործ աշուն «Տանձ»

Հայ բժշկապետերն արաբական արշավանքների ժամանակներից օգտագործել են տանձի պտղից ստացված պատրաստուկները` որպես վերքամոքիչ, ջերմիջեցնող միջոց, բուժել են թոքերի հիվանդությունները, կոկորդի ցավը։ Իմացել են, որ տանձը հագեցնում է ծարավը, դադարեցնում է սրտխփոցները, ամրացնում է սիրտը և ստամոքսը, պակասեցնում է դեղին մաղձը։

Տանձի սերմերը ճիճվաթափ հատկություն ունեն, տերևներն օգնում են փափուկ խոցերի դեպքում։ Թթու տանձը ամրացնում է օրգանիզմը։ Տանձի չիրը օգտակար է ստամոքսի համար։ Ամուր տանձն օժտված է չորացնող հատկությամբ։ Ասում են, որ տանձի վրայից չի կարելի ջուր խմել։ Տանձը վնաս է խիթերի դեպքում։ Օգնում է լուծի դեպքում և օգտակար է ստամոքսի համար։ Եթե տանձը չորացնեն, եփեն և ջուրը խմեն, լուծ կառաջացնի։

Վարակիչ հիվանդություններ

Վարակիչ հիվանդություններն այն հիվանդություններն են, որոնք առաջանում են բակտերյաներից, սնկերից և վիռուսներից: Վարակումները լինում են օդակաթիլային, կենցաղային(կոնտակտային), սննդային, ջրային, արյունային: Վարակիչ հիվանդություն զարգանալու համար կա պարտադիր 3 պայման
1. Հարուցիչ (բակտերյաներից, սնկերից և վիռուսներից)
2. Փոխանցման ճանապարհ
3. Ընկալունակ օրգանիզմ

Դեղագործ աշում «Ալոճ»

Ալոճի օգտակար հատկությունները
Պտուղները պարունակում են ֆլավոններ, օրգանական թթուներ (կիտրոնի, օլեանոլի, ուրսոլի, կոֆեինի, քլորոգենի, բույսին բնորոշ կրատեգուսի), կարոտինային նյութեր, դաբաղանյութեր, ճարպային յուղեր, պեկտին, քոլին, ասկորբինաթթու, այլ վիտամիններ, ֆրուկտոզա, սորբիտ, սիտոստերոններ, ներկանյութեր։
Ծաղիկները պարունակում են ֆլավոններ, կարոտինային նյութեր, քոլին, եթերային յուղեր, օրգանական թթուներ։ Բուսաբուժության տեսակետից սրանք պարզապես գերազանց ցուցանիշներ են։

Բաղադրատոմսեր

Թեյ սթրեսից ու դյուրագրգիռությունից ազատվելու համար

Բաղադրությունը.

·        25 գրամ կատվախոտի արմատ,

·        20 գրամ անանուխ,

·        50-ական գրամ ալոճ, իշառվույտ դեղատու և խնկածաղկի ծաղիկներ:

Պատրաստման եղանակը.

Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել, այնուհետև ստասված խառնուրդի 2 ճաշի գդալին ավելացնել կես լիտր եռման ջուր և թրմել:Թուրմը հարկավոր է ընդունել օրական առնվազն երեք անգամ՝ ուտելուց կես ժամ առաջ 100 մլ: Բուժման կուրսը տևում է մոտ 3 շաբաթ, որից հետո հարկավոր է մեկ շաբաթ տևողությամբ դադար անել և կրկնել կուրսը:

Թեյ անքնության դեմ

Առողջ սնունդ

Սնունդը մարդու կյանքի ամենակարևոր մասերից է, քանի որ սնունդի միջոցով մենք ստանում ենք մեզ անհրաժեշտ անհրաժեշտ.
Սպիտակուցներ — Ձու, միս, կաթնամթերք,
ածխաջրեր — Կարտոֆիլ, հատիկավոր, հացամթերք,
ճարպեր — կենդանական բուսական ծագման յուղեր,
հանքային աղեր
ջուր

Օրգանիզմը դրանցից յուրաքանչյուրի մասով ունի խիստ որոշակի օրական պահանջ:

Խնձոր «առողջ սնունդ» նախագիծ

1. Խնձորը մաքրում է արյունն ու անոթները

Իր բաղադրության շնորհիվ խնձորը մաքրում է արյունն ու առողջացնում կոշտացած անոթները: Այն հիմնականում օգտակար է արյան ցածր ճնշում ունեցողների համար, բայց չի վնասում նաեւ հիպերտոնիայով հիվանդներին:

2. Խնձորը կանխարգելում է քաղցկեղի առաջացումը

Շատ գիտնականների կարծիքով, խնձորը պարունակում է բազմաթիվ օգտակար վիտամիններ եւ ֆերմենտներ, որոնք հակաօքսիդանտների ազդեցություն են ունենում եւ կանխում տարբեր տեսակի քաղցկեղների առաջացումը: Սակայն պետք է նշել, որ չի կարելի ուտել խնձորի կորիզները, քանի որ դրանք ջրածնի ցիանիդ են պարունակում, որն օրգանիզմի համար վնասակար թույն է համարվում: Մի քանի կորիզն օրգանիզմի համար վնասակար չէ, բայց այն շատ ուտել խորհուրդ չի տրվում:

3. Խնձորն օգնում է նիհարել

Ինչպես շատ այլ մրգեր, խնձորն ընդհանրապես ճարպեր չի պարունակում եւ ցածր կալորիականություն ունի, քանի որ այն 87-90%-ով ջրից է բաղկացած: Եթե աղանդերը փոխարինեք խնձորով, այն կօգնի նիհարել: Որոշ դիետոլոգներ խորհուրդ են տալիս նախքան սնվելը խնձոր ուտել. այն կրճատում է կալորիաների քանակը եւ նույնպես նպաստում նիհարելուն: